Rezepte für Kinder Teil 1

Rezepte für Kinder Teil 1 Ich habe vor einigen Wochen schon einen sehr ausführlichen Artikel zur Gesundheitserziehung bei Kindern geschrieben. Mit den folgenden Rezepten möchte ich Euch etwas in der Praxis helfen. Vielen Eltern, Erziehern und Lehrern fällt es schwer die Kinder an gesunde Lebensmittel heranzuführen. Aus diesem Grund möchte ich gerne meine Rezepte mit … Weiterlesen Rezepte für Kinder Teil 1

Aus dem Nähr- Stoff Werk: ABC- Quark

Apfel-Banane- Cashew- Quark Zeit: 5 min Nähr- Stoff Kategorie Lebensmittel und Menge Gemüse Gemüsesticks: Gurke, Möhre, Kohlrabi Protein 200g Magerquark 150g Naturjoghurt bis 1,5% Fett Stärke 1 Handvoll Haferflocken Fett 1 kleine Handvoll Nüsse: Cashewkerne, Mandeln 1 Esslöffel Leinsamen geschrotet Obst ½ Apfel ½ Banane   Gewürze und Kräuter Zimt Wasser 300ml als Getränk Folgend … Weiterlesen Aus dem Nähr- Stoff Werk: ABC- Quark